2016年10月17日 / 最終更新日 : 2016年11月3日 shinichishinomiya お茶 朝一番にお茶 おはようございます。 朝一番にお茶をのんで、気持ちをリラックス。 朝晩、だいぶ涼しくなってきました。 お茶で体を温めて今週もスタートです。 はりきっていきたいと思います。